Cantidad de valina en Col, chino (pe-tsai), cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Col, chino (pe-tsai), cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.066 g de valina. Cambiar la cantidad

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valina

valina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en valina que no sean Col, chino (pe-tsai), cocinados, cocidos, escurridos, con sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 6.17 g 6.17%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 5.76 g 5.76%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.725 g 5.72%
Huevo, blanco, se secó 5.164 g 5.16%
aislado de proteína de soja 4.098 g 4.10%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.098 g 4.10%
Algas, espirulina, se secó 3.512 g 3.51%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.468 g 3.47%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 3.236 g 3.24%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.228 g 3.23%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.064 g 3.06%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.064 g 3.06%
Huevo, entero, se secó 2.991 g 2.99%
Cracker Barrel, de solomillo a la plancha filete 2.889 g 2.89%
Queso, parmesano, rallado 2.853 g 2.85%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.827 g 2.83%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.81 g 2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.8 g 2.8%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 2.775 g 2.78%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 2.66 g 2.66%
Col, chino (pe-tsai), cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Col, chino (pe-tsai), cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Col, chino (pe-tsai), cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua 95.24 g 95.24%
La energía (calorías) 14 kcal
Energía (julios) 59 kJ
Proteína 1.5 g 1.5%
lípido total (grasa) 0.17 g 0.17%
Ceniza 0.68 g 0.68%
Hidratos de carbono, por diferencia 2.41 g 2.41%
Fibra, dietética total 1.7 g 1.7%
Calcio, Ca 32 mg 0.03%
Hierro, Fe 0.3 mg
El magnesio, Mg 10 mg 0.01%
El fósforo, P 39 mg 0.04%
Potasio, K 225 mg 0.22%
Sodio, Na 245 mg 0.24%
Zinc, Zn 0.18 mg
Cobre, Cu 0.029 mg
El manganeso, Mn 0.153 mg
El selenio, Se 0.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 15.8 mg 0.02%
tiamina 0.044 mg

Nutrientes en Col, chino (pe-tsai), cocinados, cocidos, escurridos, con sal